你好，产后母乳喂养是瘦身的最好的方法，因为母乳里面需要的营养是比较多的，并且你吃进去的东西如果是多余的营养，都会通过乳汁让宝宝吸收掉。 所以你不用刻意的瘦身什么的，只要母乳喂养，带孩子活动就能很快瘦身的