你好！ 宝宝便秘主要跟饮食不合理、没有养成定时的排便习惯以及运动过少有关。另外，也不排除是由于肛裂、痔疮及肠道异常等病理性因素引起的可能。注意给宝宝多喝水，减少蛋白质、脂肪含量高的食物摄入，增加谷类食物，多吃一些蔬菜水果泥。要让宝宝多运动，养成定时排便的习惯。如果宝宝长时间不大便的可以给宝宝按摩肛...门皱褶处，刺激肛门产生便感而排便。也可以多给宝宝做腹部按摩：让小儿仰躺在床上，按摩者用右手掌根部紧贴腹肌，自右上腹—左上腹—右下腹方向边柔边推。按此方向反复进行，手法不宜太重，每次持续约十分钟，每日施术2-3次，直至便秘好转。再持续1-2周，以巩固疗效。揉腹能促进腹部胃肠血液循环，增加肠蠕动，不但能使大便通畅，且能增进婴儿食欲。