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满月初期的时电垃满候是真的痛，不是扯淡的，以前逛街我早上出去晚呈旧上回来走一天都不觉得累，可满月了以后出去走不上一个小时就脚后跟疼的走不动了，前一天要是出吴辉去走睡一宿觉早上起来的时候感觉脚后跟都不敢沾地似的！现在我宝宝4个多月了，没那感觉了！千万不要下地乱走，我做月子那时候是没有一天安份的躺床上的时候~！
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坐月了是可以适当运动的，包括上下楼梯。 只要不过于劳累就行。
可以的，不过要小心罢了。
纯属扯淡~~不宜劳累过度