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你好，宝宝添加坚果类的食物，有利于锌元素的补充。竖院是可以适当吃些有益健康，坚果类是属于原料通过煮炒而成的，在煮炒过程中根据不同的口味会添加一些调味剂。宝宝食用时最好是选择摄入中间的果仁，烹抗怨调味道会变淡，不影响消化和迷战禁代谢。祝宝宝健康成长
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其他回答
你好，最好是买原味的比较好，这样就可以避免这些香料的副作用了。
坚果的味道好，同时含有不饱和脂肪酸，能起到益智的作用，小孩子可以适当吃一些。但是不能多吃，一是里面会添加有香料，不利于孩子的身体健康，二是坚果的脂肪含量高，吃多了不好消化
还是选那些少香料的吧