想问下宝妈，鱼肝油都是早上饭前吃还是饭后吃的啊，吃了钙片了还需要吃鱼肝油吗？
申屠问芙_jx8e 2013-04-11 09:25
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你好，要吃的呢，可以在出去晒太阳的时候吃，鱼肝油的目的是促进钙的吸收们糕的哦，如果奶源怪貌量有保证的，也可以不吃钙只吃鱼肝油的，毯梨只要没有明显 缺钙 的表现
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我感觉还是饭后吃，吃钙就要吃鱼肝油这样能促进钙的吸收
鱼肝油一般是早上吃，钙片一般可以选择晚上吃。鱼肝油和钙片不冲突的，钙片是补钙的，鱼肝油是促进钙吸收的。多晒太阳也可以促进钙的吸收
需要的，鱼肝油就是促进宝宝更好的吸收钙的呢，两个一起补钙效果更好的，因为晚上睡眠时间是最佳的补钙时间，所以晚饭过后吃鱼肝油最好了。
宝宝出生15天后如果不能保证每天外出晒太阳两小时就要吃鱼肝油（即维生素AD），促进钙吸收。吃伊可新吧，比较容易控制药量，一天一粒，吃一个月停几天。伊可新一粒含D500单位，而宝宝每天只需400单位，如果只吃不停会超量。跟饭隔开半小时就行。钙不用特意补，母乳吸收就好。祝宝宝健康快乐成长！
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