不想吃正规的饭菜可以吃点零食一类的，干果水果什么的。 山查片，或者吃吃话梅什么酸的东西孕妇什么时候吃东西都是正常的比如半夜起来吃西瓜，只要自己想吃，怎么样都可以。

多吃绿叶蔬菜，还有苹果

我怀孕时，经常喝豆浆，每天一个苹果，每天吃蔬菜比吃肉多，宝宝生下来皮肤很好

多吃葡萄皮肤白

只要是水果就对宝宝的皮肤好