宝宝3岁了，如果不缺钙，可以停服鱼肝油了，但指峡是缠菠抹要多给宝宝晒太阳，促进钙的吸收，平时要注挎生意饮食，多给宝宝吃一些 含钙高的食物 如牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。