产后抑郁和产后抑郁症的分别： 1. 产后忧郁：50-75%的女性生产后都回出现这种情况，症状为毫无原因的想哭，伤心，焦虑。通常在生产后一周内开始，无须治疗，两周后这种情况会自动消失。你这是需要别人帮忙照顾孩子及家务。 2. 产后抑郁症：这种情况比产后忧郁要严重得多，10%新妈妈们会受其影响。如果曾有过产后抑郁史，那患病危险性会增加50-80%，你的心情会在两极间变化，经常哭泣，容易峡匪发怒，有罪恶感怨相。症状有轻有重，延续时间有几天到一年都有可能。心理疗法及药物治疗很有必要。 希望崇厘絮采纳