可以吃的，榴莲是水果之王，不要吃得太多。

你好，坐月子注意事项： 一、生活上要注意: 1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。 2.准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。 3.前两周洗澡只能用温酒水...擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半，加一点点盐巴，用毛巾浸湿，拧干，在身上擦。第三周起可以淋浴，满月后可泡澡。 4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。 5.要有安静，舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘，保护眼睛。 6.月子期间不能爬楼梯，产后半年内不能提重物，避免内脏下垂。 7、不要流泪，否则眼睛将提早老化，可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视，一定要让眼睛充分休息。 二、饮食方面要讲究：.少食多餐。 .不要吃盐，生冷的食物，月子内要吃水分少的水果。.半个月内禁吃鱼类和肉类，可以多吃肝脏等。因为疲劳的身体无法完全吸收鱼、肉的养分，结果过多的养分，只会加重身体的负担，产生“虚不受补”的现象。应该到第三周开始吃。