病情分析： 你好，根据你的描述这种情况应该是正常的，乳头乳晕颜色和生育史、性经历、月经前或后等有关，容易出现改变，而这种改变多属于正常生理现象。 意见建议： 按摩.将一只手的食指,中指,无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次.这项按摩可促进局部的血...液循环,并有利于雌激素分泌。