您好，坐月子期间，您可以喝果汁，但是果汁最好是鲜榨的，而且不要喝凉的，可乐和啤酒您最好不要喝，可乐会影响您体内钙的吸收，而且含糖量较高，加上啤酒含有一定量的酒精，这两者都会影响您给宝宝喂奶。祝您健康。