一般宝宝添加辅食是从4个月开始的。 这个时候的宝宝的辅食为蛋黄和米汤。 1.蛋黄：数量可以从四分之一开始，如果连续吃三天宝宝没有什么异常就可以进行增加。 做法：把蛋放在锅里，水开后煮5分钟，然后停火闷10分钟，取出蛋，取黄。用水或者奶或者米汤研成糊状，直接给宝宝喂食。 2. 米汤：直接放大米或者小米...或者糯米熬成米汤就好了，只给宝宝喝汤。数量也是从少到多。

还可以喂些蛋黄、蔬菜汁之类的。我家5个多月添加了水果泥和米粉。米粉买的是雀巢米粉，他家米粉不错，不含糖也不含奶粉，而且营养元素也多。添加辅食要遵循由少到多，由单一到多样，由稀到稠。