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如果你好几天没便便，又上不出，可以先试试喝番泻叶，只喝一次，上出来之后稼辉就不要再喝了。之后每天早晚空腹喝一杯蜂眨柴蜜水，或者早上起来空腹吃个苹果，一柴狼满天之中水要时常喝，补充充足的水分，对身体也有好处，另外再吃点金易健 润肠通便 ，那个根治 便秘
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过一段时间 婴儿 就可以好了
如果没有便意，吃药的话，中药副作用要小一些，但起效比西药慢，中药比较好的像金易健 润肠通便 ，很不错。食物要多吃蔬菜水果，吃点香蕉蜂蜜也可以润肠，多喝水多运动也不容易便密。