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我，女，今年26岁，为什么产后先是背心怕冷，现在手臂怕冷，睡觉盖被子手臂还是冷，不发热，这是为什么呢 。睡前用热水泡脚到全身微微出汗。饮食上如果不能三餐丰富，建议买些综合维他命、综合微量元素补充一下。还可以补一下叶酸，有助于造过碗血。（头发黄的话，很可能叶酸缺乏） 早晚还可以吃一捆葛勺“固元膏”，市面敢揭肆上有卖的，就是芝麻、核桃之类的东西制成，有助于补充营养
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睡前用热水泡脚到全身微微出汗。饮食上如果不能三餐丰富，建议买些综合维他命、综合微量元素补充一下。还可以补一下叶酸，有助于造血。（头发黄的话，很可能叶酸缺乏） 早晚还可以吃一勺“固元膏”，市面上有卖的，就是芝麻、核桃之类的东西制成，有助于补充营养 最好喝点姜红茶 仅供参考
可能是肾虚 找个好中医看看 调理调理 就好
产后身体虚弱，注意调理、保暖，多些时间才能恢复！
请去看中医调理。