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您好；提高记忆力，可多吃核桃、芝麻、桂圆、天麻、莲子等，精神紧张、压力过裕呈最大、焦虑不安等垃清情绪，对大脑不利。应多进行体育锻炼，提高大脑的供氧量。保持补充睡眠北耻，建议可服用健脑丸。
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你好朋友,建议可以去上海瑞金医院来治疗就可以了.
你好，这种情况需要到神经内科进一步检查平时尽量多注意休息，加强营养，吃点牛奶，核桃等改善记忆。
记忆性差多吃增强记忆的食物一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
您好，记忆性差多吃增强记忆的食物一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。祝您健康