你好！ 宝宝晚上睡眠容易醒的原因很多，往往与睡眠条件不好、身体不适等有关，如：寒冷、过热、受惊吓、肚子不适、感觉不舒服等，也有可能是缺钙的表现。此外小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟，孩子生理上尚未建立固定的作息时间表，某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差，但只要吃、发育增长没问题就...不必太担心。所以，应安排一个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些；培育良好的睡觉习惯，睡前不过于兴奋或做大运动量的运动，不宜训斥孩子。这一时期注意给宝宝补充鱼肝油，防止佝偻病而引起睡眠不好的情况。 宝宝爱大人抱是常见的一个表现，但不能让宝宝养成习惯。平常家长要多陪陪宝宝，多逗引宝宝，在宝宝开心时把他放在床上，逗他和他说话，让他慢慢习惯一个人。刚开始的时候，宝宝可能会哭闹，大人要轻轻的拍拍宝宝，让宝宝知道大人还在身边。如果哭时，摇鼓或能吸引他的玩具，分散宝宝的注意力，再安抚他，不要宝宝一哭就抱他。父母要下决心，放在床上的时候，如果他哭就坚持不抱他，坐在旁边拍拍他，放一段轻音乐，给孩子一个拥抱等，慢慢的宝宝就不会老是让大人抱了。