病情分析： 您好。您的生活习惯是可以的，是不会导致宝宝营养不良的。同时注意，宝宝四个月后就可以适当增加辅食 指导意见： 同时哺乳期注意，保证心情的舒畅，保证良好的睡眠，饮食禁忌烟酒辛辣等食物。如果奶水不足，在当地中医的辨证论治下进行中药治疗