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可以煲 豆类 汤的，孕妇很合适多吃豆挤射类勒匪的，上火的可以煮绿豆海带骨头汤，红萝卜玉米骨头汤，苦瓜黄豆汤，冬瓜骨头汤，去湿的吉愚絮可以煮红豆骨头汤，还有莲藕骨头汤，淮山骨头汤等
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放红枣，核桃，桂圆放冰糖，煮甜的
海带和冬瓜。
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