产后三个月可以锻炼身体吗一次1小时可以吗 匿名用户 2014-02-19 17:44 满意回答 超过一个月就可以做室内外运动,注意保温。避免着凉。要逐渐舞貌增加运动量。 至于具体的锻炼时间,量力而为索顿,根据自己身体的舒适度自行逝生糕掌握 庄晗玥_WiwF 2014-02-21 09:59 宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。 相关问题 产后多久可以用呼啦圈锻炼身体啊 产后快三个月了,可以锻炼减肥吗?比如,跳皮经,呼啦圈! 为什么产后饿的那么快,跟小孩子一样两个小时吃一次饭