一般需要注意的就是吃饭、穿衣、喝水、休息这几个方面。吃饭要简单、堡绣容易消化的食物，孩子小肉类一般需要少吃，吃的太唤逼键多不好消化的食物容易积食，引起内热，容易诱发感冒金糕。 穿衣不宜太厚，现在的天气一般问题不大，睡觉时注意盖好肚子，不在睡觉的房间开空调，空调温度不宜太低，否则室内外温差大一冷一热容易感冒。俗话说：“要想小儿安，三分饥和寒”。就是这个道理。 喝水应该知道最基本的一条：白开水是最好的饮料！市面上的各种饮料多糖多添加剂，会破坏孩子正常的食欲和身体的正常代谢，对孩子的成长没任何好处。喝水要少量多次地喝，家里自制的果汁可以适当添加，但最好还是吃水果，水果也最好是本地的当季的水果，还有膳食纤维可以增加肠道蠕动，对牙齿也是锻炼。 每天的活动量足够的情况下，再加上适当的睡眠，就有很好的抵抗力。活动量过大，休息不好容易疲劳，睡觉就是恢复体力。晚上不要让孩子和大人一起熬夜，睡觉不要开灯，因为孩子成长必须的生长激素都是在晚上产生的。 需要注意的地方还很多，当一个好妈妈需要付出很多的心血，不断地更新知识。祝你在成长为好妈妈的道路上收获多多！