不可以拔碗呈苗助长，因为鱼肝油里的维生素A和D是脂溶性维生素，补得太多容易在体内蓄积而造成过量，甚至引起鱼肝油中毒。建议按说明服用阿卡药肿奇鱼肝油，并在饮食中多加注意补充维生素D，多做室外活动，多晒称源命太阳。