孩子高考前,家长应该怎么做?怎么控制自己的心态???
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高考前家长应该注意什么 高考前要注意什么?一年一度的高考又要到了,学子们经过12年寒窗苦读,即将奔赴高考考场,接受国家的检阅,实现梨布个人乃至整个家庭的梦想。为了让考生有一个良好的身体、心理状况,发挥出最佳水平,作为家长就注意把握好以下七个问题: 一. 注意调整自尺报己的心态。不能比孩子本人还紧张,家长应该同平常一样,该干什么就干什么,尽量不要给孩子施加压力,他们本身压力就不轻,作为家长应该淡化高考气氛,让孩子自己去复习,用良好的心态来影响孩子。 二. 家长的心情一定要愉快。家长心情好,家里气氛才能好,也才能为孩子创造良好的考前氛围。注意避免和孩子较劲。每个阶段有每个阶段的重点。这个阶段的重点自然是备考。教育孩子以后还会有其它的时间和机会,这段时间就不一定非要在一些与高考无关的枝节问题上和孩子争个高低。因此,高考前家长一定要保持愉快的情绪、平和的心态,要为孩子营造宽松、自然、愉快的家庭氛围,坚决避免家庭纠纷,父母之间有什么不同的意见不要发生口角,确实有什么问题要解决也要等到高考后再说。父母少一分争论就会给孩子多一分温馨。 三. 不要考前大幅调整孩子原有的饮食习惯。不要贸然给孩子添加营养品或从未吃过的“特别食物”,绝对不要吃海鲜,避免闹肚子。有些家长误认为高考前应该给孩子加强营养,给孩子吃大鱼大肉。其实根本没有必要,孩子平时吃什么就吃什么,孩子爱吃什么就吃什么,只要孩子食欲好,营养就会得到满足,关键是要做到营养平衡,合理。 四. 要满足孩子纺抹实的基本心理需要。家长要多表扬、鼓励孩子,多倾听、多鼓励、多疏导、学会欣赏孩子,用孩子优势去激励他们弥补劣势。注意鼓舞孩子的信心。任何考试,都需要有考生有一个必胜的信心。现在孩子们最需要的是家长的鼓励。 五. 注意确定切合实际的目标。谁都想进名校、上个好专业,但要考虑孩子的实际情况,要有实事求是的态度。不要提过高的目标,也别用自己的想法代替孩子的想法。当然也需要切实地做一些指导。 来自:一起填志愿网