你好！ 宝宝晚上睡眠容易哭在排除睡眠环境及身体异常因素引起的外，一般都和宝宝的神经系统发育不完善有关，其睡眠以浅睡眠为主，在浅睡眠时有睁眼、吸吮、翻身、哭啼，有的还会抬头张望，但这些动作大多是无意义的，即使睁眼也是无光的。而大人会误以为其睡眠不好，抱起哄睡或喂哺等就中断了浅睡眠期的宝宝。多次进行，...就造成宝宝睡眠不好的习惯。另外宝宝也会由于夜间做梦而哭闹，这都是宝宝处于浅睡眠的表现。所以，当宝宝在浅睡眠期出现各种动作、声音时，家长可静静地等待5分钟以上，再去关心，让他自行调节进入深睡眠期。千万不要应答、或有大的声响惊醒他。只要注意白天不要让宝宝玩得太累，睡觉前不要太兴奋，注意睡眠环境舒适，随着宝宝的生理发育会建立起良好的睡眠习惯的。如果有缺钙情况的要注意及时给予不成功，可以给宝宝服用鱼肝油和钙剂，宝宝对钙剂口味不适应的可以更换。