现在不是说自己的身材，一切以宝宝为主，我那会儿就是，后来去咨询的儿童专家，不要煲汤了，不知道你们那吃不吃汤面，里面放点煎好的羊肉就行，循序渐进，每天吃一点，时间长了就好了，不一定每天要喝那么油腻的汤

宝宝妈妈坐月子期间是需要饮食清淡的啊，不要吃的太咸，可以吃青菜

可以吃青菜的，只要煮熟了就行，但是最好少吃盐 ，对奶不好，对你自己恢复也不好。

可以吃的。

我是没怎么吃，后来才吃的，孩子拉也有自身原因，他正拉胎里的一些东西，但是你不要吃的太油腻了，那样他会拉，大概满月以后会好点，但是也不会很稠