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如果宝宝枕秃 夜惊 长牙慢 睡觉后半小时爱流汗这都是缺钙的表现
判断宝宝是否缺钙:
1、看孩子是否经常哭闹,特别是夜间哭闹。
2、看孩子有没有枕秃。
3、严重的话会出现肋骨外翻、串珠肋、方颅等症状。 但具体的要确诊的话,要通过实验室的验血检查。 日常中补钙效果最好的食物是奶类及奶制品。一袋牛奶可以补充大概300毫克的钙,且孩子的吸收效果非常好,所以,建议每天让孩...子坚持和牛奶,至少250--500毫升。或者适当吃些奶制品,如奶酪等。其次是豆类和豆制品,每天坚持吃25克--50克的豆制品也能帮助孩子有效的补充钙。再者,补钙效果很好的是深绿色的蔬菜,如:小白菜、青菜、茼蒿、空心菜、苋菜、菠菜、绿色菜花,孩子每天可以吃150--200克。 肉类食物是优质蛋白,对孩子的生长发育非常重要。建议孩子每天补充包括鸡肉、猪肉、牛肉、鱼肉等,换着花样让孩子食用。每天的量在100克左右即可,不建议孩子吃过多的肉类食物,会加重孩子的肝肾负担。 深绿色的蔬菜品种很多,如:绿菜花、茼蒿、油菜、菠菜、空心菜、苋菜、小白菜等等。蔬菜可以做成蔬菜碎,根据月龄不同,方法不一样,6个月以下的孩子选择蔬菜的叶子做成蔬菜碎,用淀粉勾芡,成糊状,给孩子食用。6个月以上的孩子,选择蔬菜叶加蔬菜梗或茎做成蔬菜碎,也可以用淀粉勾芡,单独给孩子食用。还可以做成蔬菜粥、烂面条加蔬菜碎、或者成馅儿,让孩子食用均可。 配方奶粉是比较适合这个时期的孩子成长需要的最佳食物之一,同时给孩子补充上钙剂及鱼肝油,辅食的添加遵循循序渐进的原则。8个月的孩子可吃的辅食非常丰富,不单纯是米粉和水果,可以逐步给孩子添加上深绿色的蔬菜碎、豆制品、瘦肉末或泥、土豆泥、南瓜泥、豌豆泥等均可食用。这些也可以帮孩子补充钙。另外,别忘了天气好的时候,每天带孩子出去晒晒太阳,露出孩子的手和脸,至少20分钟。这也能帮助孩子加强补钙的效果。 对于母乳喂养的妈妈,建议母亲饮食要丰富,以清淡饮食为主,避开油腻或者是高脂肪的食物,适当增加奶量的摄入,建议每天保证母亲能摄入500毫升的牛奶,豆类或者豆制品每天有100克左右 ,深绿色蔬菜有300克左右,这样可以帮助孩子摄取足够的钙。同时母亲需要额外补充一些钙剂及鱼肝油。别忘了每天坚持带孩子出去晒晒太阳,帮助孩子做一些婴儿体操,促进孩子钙的吸收和利用。
与温度无关的多汗:尤其是入睡后头部出汗,使宝宝脑袋不断摩擦枕头,久而久之脑袋后面出现枕秃圈。 精神烦躁:有的家长会发现宝宝不如以往活泼。 常常夜间突然惊醒,啼哭不止。 出牙晚,前囟门闭合迟:有的宝宝1岁半时仍未出牙,2岁后前囟门仍未闭合。 前额高突,形成方颅。 形成有串珠肋:由于缺乏维生素D,肋软骨...增生,各个肋骨的软骨增生连起好似串珠样,常压迫肺脏,使宝宝通气不畅,容易患气管炎、肺炎。 缺钙严重时,肌肉肌腱均松弛:如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛,可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛,可出现驼背。1岁以后宝宝学走路,如果缺钙,可使骨质软化,站立时身体质量使下肢弯曲,有的表现为“X”行腿,有的表现为“O”形腿,并容易发生骨折。
教你一招 断奶后,每天适当喝牛奶,多吃海带、虾皮、鱼、排骨汤等含钙高的食物,同时多吃维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝等,来促进钙的吸收。每天充足的日照也有利于宝宝对钙的吸收,妈妈每天至少让宝宝有半小时的日光浴。 望采纳
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