我生完孩子已经一年多了，这一年多我每天晚上做梦，我感觉几乎是一晚上都在做梦，我每天不管睡再多起来的
棠棠 2014-10-29 10:37
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其他回答
你好，做梦是一种正常的生理现象,但如果做太多的梦是影响到睡眠质量的话需要进行调节,喝牛奶等安神类食物,注意平时的调养,保持心情愉快,避免情绪激动;忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋,尤其是在晚上的时候
宝妈放松心情，不要给自己太大压力，晚上睡觉之前，可以泡泡脚，喝杯牛奶有助于睡眠。
累的，不要想太多，
去医院问问吧，放松心情，白天别想那么多事，祝福宝妈！
问问导诊小护士吧，我也不懂，不过一定要去好的医院找好的大夫
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