一岁揭电的怠苦宝宝不能吃米饭，可以少量婚捆挡吃面食，最好以粥、面条为主。添加肉类、鱼类和蔬菜混合熬粥或煮面，这样对宝宝的脾胃及消化系统发育比较好。