产后6年瘦身
匿名用户 2020-10-21 11:39
推荐回答
一简单的方法：每天上下班步行，晚上吃点稀的。如果距离远的话，可绣贸以推清典着自行车走一段骑一段，笼概葛或者到有一定距离的汽车站坐汽车。这是我的亲身经历，我从208斤减到现在的160斤，至今没有反弹。如果能给你一点启发，我将非常高兴。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
所需材料：新鲜柠檬、有机冷压橄榄油、蒜片少许 制作方法：橄榄油2—4匙，柠檬汁4—8匙加蒜片少许(约1颗)，搅拌均匀即可。可依据自身状况调整 Tips： 一定要用有机冷压橄榄油(可食用的橄榄油)。 使用方法： 1天饮用2次，早上空腹饮用一次，晚上睡前饮用一次! 效果： 可加速体内脂肪代谢。