你好， 维生素A D与 鱼肝油 是基本相同的，只是一般的鱼肝油与婴儿服用的维生素AD含量不同。在给宝宝 补充维生素 d时，最好选择单纯的维生素d滴剂，若是使用维生素AD的话，则需要注意避免长期服用，以免导致维生素A中毒。

吃维生素ad软胶囊和鱼肝油效果。维生素AD软胶囊是补充维生素AD的。鱼肝油含有维生素A和D，常用来防治维生素A和 维生素D 缺乏症。所以在一定的程度上来说，两者是作用大致是相同的，但是鱼肝油还含有其他的物质。