建议用纱布自己绑的那种，我产后在 月子里 就用的这一种，感觉效果还蛮不错的呢，直接用的束缚带听说效果不如纱布好。

还是很有用的，纱布的比较好，但用着太麻烦了，束缚带比较方便点，效果不如纱布的好。