通草的作用不错的，只是看吃的食物里还有没有回奶作用的，要注意了，像香菇、韭菜、红枣、山楂等是回奶的，这是经常被忽视的。还有就是量少时也要经常让宝宝吸奶的，如果有时一两次吃不完就要挤掉，否则涨奶会使奶量会自然减少，经常让宝宝吸奶会刺激增加泌乳量的。宝宝的奶量是逐渐增加的，开始的前半个月发奶太重的话会导...致吃不完而减少分泌量，目前多喝汤汤水水的东西，汤的油不能太大的，一是新妈妈的体重严重增加，二是奶水会含脂肪过多产生宝宝不易吸收腹泻。注意休息、调整心情，慢慢来不要急。