现在的孩子们有的沉迷在电视节目和电脑游戏中，很少到外面活动；有的忙于上辅导班，没有时间运动。这时，需要妈妈发挥教练作用指导孩子运动，认真分析一下孩子的时间表，每周至少安排两次以上有规律的运动。和孩子一个人运动相比，全家人一起运动效果更好。全家人可以在饭后外出散步，也可以在假日里一起去打羽毛球。就算是...不喜欢或不擅长运动的孩子，经常和家人一起运动也会增加自信，上体育课时也会积极参与了。如果不能到户外去，在家做些简单运动也是很好的。打开啬乐尽情跳舞或是做做简单的体操都很不错。大部分孩子沉迷于电脑游戏是因为他们不知道如何消除压力。为他们寻找同龄的朋友、营造适宜的环境、教会他们消除压力的方法……都是预防电脑中毒的途径。父母可以根据孩子的兴趣和爱好提议各式各样的活动：读书、运动、画漫画、组装汽车模型、手工制作等。只要发现孩子有兴趣，就要大力支持，这样还可以发现孩子潜在的才能。

大多孩子都喜欢玩电脑，一玩就上瘾，你可以告诉他对眼睛不好 影响学习 举例说明 规定时间玩电脑 带孩子出去玩 多接触小朋友们

父母可以和老师了解一下孩子在幼儿园的情况，不要在原则问题上退缩。在送孩子去幼儿园的路上可以和孩子多聊一聊在幼儿园高兴的事情和每天发生的新鲜的事儿，让孩子慢慢感觉到上学的乐趣。

宝宝不爱喝水，可以在水中加少量果汁（自己制作的新鲜果汁），或在喝奶时多加点水。不喜欢用杯子，可以用奶瓶，奶孔稍大些，使孩子不费力就能喝进去。不要强迫宝宝喝水，否则他会更抗拒。