把孩子放在地毯上抓药，收拾好周围的用品，把孩子喜欢的玩具放在让他够不着的地方，但不要太远，宝宝想要拿，往前移动就能拿到。孩子必涌抗须先翻身俯卧，然后伸手够。开始时，孩子肚皮贴地往前移，前肢后肢都用不上力。妈妈可以在此患称筝时推动宝宝的脚，鼓励宝宝用力向前。渐渐的，孩子就能学会用上肢支撑身体，用下肢使劲蹬，协调的向前爬行。