是府亲舞可以的，建议可以及时的检查治疗不要乱补。锌当属食补。多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等，还要多狗笼吃水产辉相贝壳类。如牡蛎、 肉、干贝等。