一般来说，这个恢复与哺乳时间的长短、个人的体质、断奶后的工作生活环境、个人情绪等等因素都有密切关系的。一般来说，能吃能睡、心情舒畅的，能恢复得快些。如果是又想保持身材像生孩子之前那样、又想恢复，那会比较难，比较漫长。不过一般哺乳半年以上的，都会有不同程度的松懈，这个美女一定要坦然接受，毕竟为了孩子的...健康还有自己的乳腺健康，有一点点外形上的改变是应该能被接受才对。祝你们母子健康！