大家是怎么安排宝宝的饮食的,宝宝现在也添加辅食,也喝奶粉,怎样使合理的安排?
焦玲珑_ch0S 2012-10-10 22:34
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宝宝添加的辅食应该并无大碍,如果体重增长缓慢应岩揭首先考虑宝宝奶量摄入的问题(包括母乳的量与质量),还是要综合考虑宝宝体重尺侨贸增长的趋势是否稳定,一般来说,六个月之后宝纺葛宝平均每月增长体重会较前减少减慢,只要整个体重增长趋势是正常的就不应担心。
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如果宝宝是周岁以内的都是以吃牛奶为主,每天要保证500到800毫升的牛奶量,再两顿牛奶之间添加一次辅食,到了快一周岁的时候就一天吃三顿的辅食,可以吃谷类的食物,牛奶只要在500毫升左右就可以了,平常要注意多补充水分和多晒太阳,促进营养的吸收。
你的孩子一天几乎都在吃饭,而且吃得都是粥。这样安排不好,对于1岁7个月的孩子每天应该是三餐和2顿加餐。早晨让孩子吃奶+一些粮食食物呢。这么大的孩子不能只吃粥,应该加上粗糙的食物,如米饭,包子,饺子,面条等等。必须停掉夜间2点的奶。加餐可以是奶和水果。奶不能稀释,否则达不到营养的供给。
建议家长把一周的计划添加的辅食单子列出来,仿效像幼儿园,每家幼儿园有营养餐,就把菜谱写出来每周。一周下来这个架构就合理了。
我家现在比亲家的宝贝大一个多月。我们通常都是上午奶粉,中午,晚上和我们吃一样的。下午吃蛋。晚上睡前再来下奶粉就行了。这样 一天下来 ,宝贝的奶粉也有400ML左右了,营养就不怕少了。
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