小孩子不能印某葛通过节食来减肥的，可以通过多让孩子参加体育锻炼，多运动，来消耗身体上多余的贵泳脂肪。同时，要控制孩子摄入高脂肪， 高热量食物 ，多让孩子吃蔬菜，水果，粗粮，少吃肥肉，煎炸食物，少喝或者不喝饮料，不宰贸要吃快餐。孩子的体重就会控制好的。