病情分析：你产后有小便失禁的症状经常在剧烈运动或者情绪激动时发生，这种情况考虑是由于产后盆底肌松弛所致的。 指导意见：建议可以首先进行中药治疗一般通过中药补气升提补肾涩荒索岩精治疗之后症状就会得到改善，另外同时还可以进行收缩肛门的训练，每天有意识的进行收缩肛门的运动。可以进行妇科检查通过妇科检查，以明确是否生险阴道前后壁膨出或者膀胱膨出，比较严重是否需要进行手术治法栋疗。