你可以吃豆类食物。

研究证实：牛皮癣由于多基因遗传病的发生，不仅是基因的作用，还受到环境因素的影响，倘若免疫功能正常，即使有家族史，可以一辈子不发生的。寻常型皮疹在妊娠期，大多是可以减轻的甚至消退的，是由于体内的皮质激素水平增加，寻常型牛皮癣是不妨碍怀孕和生育。

不严重的话没事。 我的一点经验，希望能帮到你。 治皮关键：擦亮双眼，明辨是非，多学多问，慎重用药。 治病原则：药疗不如食疗。食疗不如开心每一天（貌似是不可能的），健康规律的生活习惯很关键，多锻炼有好处。 用药原则：能外用不吃药，能吃药不注射。 关于忌口：烟酒尽量不沾，其余食物建立自己的忌口库，P病是...长期的，要善于总结，吃了有反应就不吃，没反应就可以吃。 关于中西医：本人认为中医好于西医，但中医一定要是自己熬制的，冲剂以及其他的不知道是不是全中医。中医也不宜长时间引用，因为可能导致重金属吸入过量等问题。 一、宁可不治，不可乱治。 有了P不可怕，可怕的是病急乱投医，乱治。街头巷尾，江湖术士，签约治疗，免费试药，都是骗人的，万不可相信。现在许多正规医院，以及皮肤病专业类医院，虽都是以盈利为目的，绝大多数也不怎么样，但相对来说能安全一点。可多向病友借鉴好的方法，多了解贴吧动态及精品贴。如果较为严重，建议还是要住院治疗，以免有生命危险，当然要选治皮肤病口碑较好的国立正规医院。 二、锻炼养生为主，治疗为辅。 P病关键在于养而非治，以多运动，规律的生活，健康的饮食来提高自身健康状况，提升自身免疫力。开朗的心态是健康的法宝。淡定自然，情绪上不要有大起大落。女士可练练瑜伽，男士多喝茶，清新养神。 三，远离激素及免疫抑制类药物 激素及免疫抑制类药物是许多医生喜欢开的，见效较快，有的黑心医生打着中药的名义，其实其冲剂中也含有免疫抑制类，以及重金属，等毒性较强，对身体危害大的药物。如果P病较轻，使用这些药物可能很快就会好，这时候可以用一用，但同类激素的使用一般不超过一个月，减量使用，多重药物混合使用（外用类）来减少副作用。如果属于中度，不建议使用此类药物。重度及临床可能使用这类药物，但要在医生指导下使用（前提是正规医生）。 四、本人使用过认为不错的药物。 西瓜霜加凡士林 ，谷糠油 本人使用过的西药不推荐：维A酸，他扎罗汀，曲安奈德，丙酸氯倍他索，不要长期使用 橄榄油据说也不错。 卡泊三醇类是西药中较好的了，应该可以使用。

一般的话是遗传的，不过不用太担心，病情不严重，而且具体用药很久的话是没关系，不过怀孕以后也是需要忌口的，海鲜、羊肉、辣椒是不可以吃的哦，可以多吃蔬菜、水果、鸡蛋、鸡肉，不过怀孕以后也可能有影响，都是正常反应不需要太担心，助你生一个健康的宝宝，还有就是心态很重要，相信自己。

饮食尽量清淡为主比较有利宝宝健康，多多晒晒太阳，少思虑，睡前热水浴足，常喝汤粥补补气血，特别是P友。加油