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哺乳期可以适当吃些山楂及山楂食品吊呈，这是因为山楂可有助于 产妇 的子宫收缩及 恶露 的排出，毯侨对恢复身体倘怪崇健康有好处。
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巧克力是很好的能量来源，并非哺乳期禁忌。但巧克力中含有咖啡因，如果母亲发现食用巧克力之后宝宝比较烦躁不好安抚入睡时，可以在下午之后不要食用巧克力看看是否有差别。如宝宝一切都好，则不必过于担心，注意适量食用即可。
可以吃山楂的， 哺乳期 是可以吃的，吃适量吃一些就可以了，吃山楂是可以帮助消化食物的，对奶水没有什么影响的，不要担心
可以的不用过于担心的希望我的回答能帮助到您，祝您健康