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我吃芬兰艾森已经吃了三天，配合节食和适当运动，瘦了4斤。感觉药物是一方面，但三管齐下效果才快。副作用不是很明显，就是胃口不太好。怪之前贪吃啊， 减肥 只应是应急之计，健康生活最重要。我baby已经15个月了，我生完也是胖很多的，尤其是肚子上的肉，我老公的同事介绍芬兰艾森，我已经吃了八天了，昨天去称减了4斤，希剩亲叹望能继续瘦下肿近去。前二天还觉得头闷闷的，狗禁不过这两天来那些状况改善了不少，还可以考虑的！
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你好，一般减肥还是做运动比较安全，一般 水果减肥 是可以的，不过也要适量。 早餐 可以用苹果代替。喝点 酸奶 。午餐吃点菠萝草莓或者吃点面食。晚餐随便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪。
你好，肥胖，考虑与运动少，脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动。
是没有太大的作用的，并且是有一定的副作用的，对于肠胃有一定的影响的，平时少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，多运动可以有效的预防肥胖的发生的。