生二胎并不能治疗月子病，产后想要正确预防和治疗月子病，就必须要科学的坐月子。中国传统的坐月子要求女性的月子期间卧床、不出门，这理念要改变，坐月子并非不能走动、出门。适当的卧床休养是有必要的，但长时间平卧，容易导致腰肩劳损，坐月子期间的腰痛，经常就是因为躺得太久了，所以产妇在卧床休息时应该多翻身，尽量...避免平卧。腰肌在平卧时候是收缩的，容易劳损，而侧卧，躯体像虾一样弓着两个腿，可以使肌肉得到放松。也不要害怕出门走动会受风，风邪入侵和出门呼吸新鲜空气是不同的概念，产妇注意保暖即可，可以在周边近处走动，不要隔着玻璃，要到外界去呼吸新鲜空气。

这种说法是有一定科学依据的，产妇分娩后，身体抵抗力下降，体内元气尚未恢复，加上产妇在月子期间活动量小，探访人较多，容易受到细菌和病毒的侵入，容易受凉，当风寒在体内难以排出时，容易形成产后风、头痛、腰痛及关节痛等诸多病症。实际上汗水中含有一种天然抗体，可杀死大肠杆菌、葡萄球菌、鹅口疮酵母菌等有害细菌。...所以产妇通过满月发汗不但可以将细菌病毒排出，还可以将体内的寒气通过发汗彻底排除。