最近老是失眠，宝宝半夜要吃奶，结果孩子睡着了我确睡不着了，久而久之就成习惯
匿名用户 2015-11-13 01:00
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就是这样的，为了孩子都是这样。
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失眠，不要依赖药物，服用久了副作用很大的。 西医只是开一些安眠，麻痹神经的药，伤身啊！ 而且治标不治本！ 失眠是身体不调，应该看看中医才对呀！从根源解决呀。一劳永逸。 失眠也可以念诵《心经》，这不是迷信，对治失眠很有效。可以试试。
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