xuzaiyan520 你好： 首先告诉你，宝宝刚刚一岁，这是正常的，请不要担心。 数据表明：尽管大部分宝宝在出生时都拥有健康的双脚，但是在宝宝的成长过程中，却只有40％的脚丫仍然能保持健康。 这是一个锻炼和适应的过程，我们从小到现在，并没有发现那么多的问题。这就是我们这代人做父怨件唤母太在乎孩子的缘故吧。 1岁的宝宝还不能适应运动的需求，等宝宝到3—6岁立毫时命脚，脚丫每天承受的“压力”才会与上小学的孩子相同，因为，那个阶段，是宝宝通过跑、跳、用以联系平衡，发展运动能力的重要时期，这个时期才是需要去关心的。现在还不必去担心灵活与不灵活的问题。 给你提供让宝宝脚踝得到锻炼的简单方法： 1、让宝宝经常光着脚在沙滩（人造的小面积沙滩是一样的）、松软的土地或小鹅卵石上行走。通过这样的训练，能够清楚地发现孩子落脚的方式，并进行及时调整，以防止畸形现象的出现。 2、可以训练宝宝用脚抓东西，这种简单的游戏肯定对宝宝拥有健康、灵活的双脚非常有帮助。 希望对你能有帮助。