你好！ 一般在哺乳期不要吃麦芽、韭菜、人参等对乳汁有抑制作用的食物和辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等刺激性的东西。漏奶是指乳房不能储存乳汁、随产随流。医学上称为产后乳汁自出，属于病理性溢乳，主要由于下脑-垂体内分泌紊乱，需要治疗。 大多产后乳汁自出为气虚中气不足，产后过于忧虑、悲伤使乳汁外溢。...产妇宜加强食疗，可选用补气益血固摄的药膳。应当注意调理心情，避免各种刺激因素。产妇除了求医治疗外，还应当注意勤换衣服。