您好！ 问题分析：坐月子刚满月还不可以沾凉水的。要慢慢过度的。一般在四十二天左右的时候身体才可以完全恢复好的。 康复指导：如果天特别凉或者风也特别大那就不要出去了，多补充营养，注意休息。 感谢您关注问病网，祝您健康！