都可以吃，别吃辣的就好！不要吃韭菜回奶！

都可以吃但也要吃肉喝汤不能放辣子

月子里没有太多忌口的东西，产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，可以吃多样化的食物，新鲜鱼虾，各种蔬菜，而且可以吃水果，但要注意将水果加温后再吃，这样不仅不会影响乳汁分泌，还有利于身体健康。

可以吃。。

忌辣忌凉，蔬菜都能吃