可以补充蛋白质，可以吃些奶、蛋、肉、鱼，大豆、花生等，最好搭配新鲜蔬菜和水果食用，可以促进其吸收利用。

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你好，你的肚子不是很大的，可能是胎盘定植子宫后壁的原因，如果平时孕检胎儿正常发育，就不必担心。