右边臀部骨头经常疼痛，考虑为坐骨神经疼痛， 1、建议睡前热毛巾热敷。 2、有条件者最好予神灯治疗仪或者微波治疗仪辅助治疗。 3、扶他林药锈告掏膏外涂6禁止床上玩手机看书7睡硬板床8禁止突然弯腰9锻炼腰背肌功能锻炼，具体方法百度上有图解。10、口服营养兔清神经药物如甲钴胺实布片。12做下肢神经肌电图检查看看。