越来越多的证据表明，六个月加辅食对宝宝近期或者远期来说更加有利，强化铁且不过敏是选择“第一口辅食”的标准。再者蛋黄中铁的司揭含量是7mg/100g，铁的吸收率较低（约为3%），所以不能作为补铁的首选源怠绣辅食。然而蛋黄中富含各种营养素，且原料易得，对婴幼儿来说不失是一种物美价廉的优质辅食。但是要特别说明的是，蛋黄易引起过敏，可延后至8月龄甚们键至一岁后试加。